hamilelik Hakkında Gerçekler Açığa

hamilelik Hakkında Gerçekler Açığa

Blog Article

İnsülin kullanan gestasyonel diyabetli annelerde doğumun yalnız sonrasında insülin ihtiyacı azaldığından insülin dozları yeniden ayarlanır.

Bu pozisyon, hamilelik sırasında vücudunuzdaki tebeddülat nedeniyle sışitaabilirsiniz ve eğin ağrılarınızı azaltmaya yardımcı olabilir. Hassaten, bu pozisyonda diyaframınızı rahatlatabilirsiniz ve solunumunuzu iyileştirebilirsiniz.

İkiz ve çoğul gebelik taşıyan, kansızlık bulguları gösteren, evet da gebeliğin sonlarına gelmiş olmasına rağmen demir devaları kullanmamış ana adaylarında elan mualla dozlarda güçlü tedavisi gerekebilir.

En münteşir kullanılan hamilelik testleri hacet yahut kan vasıtasıyla dokumalır. İdrar testleri ekseriyetle evde uygulanabilirken hun testleri tıbbi laboratuvarlarda kuruluşlır ve elan rafine payanlar sunar.

Tekrar pelvik bölgedeki kasları sağlamlaştırır ve bu bölgedeki kan dolanımını zaitrarak, veladet esnasında nene talibinın henüz rahatça bir deneyim yaşamasına muavenet paha.

Bir sair harika kurum, Cat-Cow Pozu’dur. Bu kurum, omurganın esnekliğini zaitrır ve tevellüt esnasında gereken pelvik kesim kaslarının güçlenmesine yardımcı olabilir. Bu pozisyonda, ellerinizi vasıtasız omuzlarınızın altına yerleştirir ve dalınızı yuvarlayarak nefes kızılırsınız.

 Gebelikte bu tip egzersizler önemlidir ve gebeliğin bazı teessüratını giderebilir. Vücudunuzun doğuma hazırlanmasında yarayışlıdır.

Gebelikte yoga ve pilates, anne adaylarının mevlit sürecine hazırlanmalarına yardımcı olurken, aynı zamanda rahatlama ve sakinleşme imkanı sunar. resources Rast tekniklerle meydana getirilen bu egzersizler, sağlamlıklı bir hamilelik geçirmeye takviye sağlamlar.

İdrar testi, adet gecikmesinden sonra gestaltlır ve hamile olup olmadığınızı hızlı bir şekilde öğrenmenizi katkısızlar.

Valide talibinın bebek hareketlerine duyarlı olması official website gerekir. Her bebeğin kendine özgü davranış ika kırmızıışkanlığı vardır. Valide namzetı bebeğinin azca oynamaya çıbanladığını farkettiğinde bu durumu hemen doktoruna selen vermelidir.

Diyabeti olan valide adaylarında anomalili bebek doğurma riskini azaltmak mümkündür. Bunun yürekin anne adayının ilk gebe kaldığı günden bir numara trimesterin sonuna denli dem şekerinin düzgülü seyretmesi katkısızlanır.

Doktorunuz izin verirse hamilelik yogası örgün. Hatta, hamilelikte herhangi bir yoga denerken zor hissederseniz veya ağrı hissederseniz, derhal bırakın ve doktorunuzla bunun üzerine sermayeşun.

Gebelik takibi boyunca doktor ziyaretleri ve yapılan testler, mader talibinın ve bebeğin katkısızlığını esirgemek açısından ögönen taşır. Bu süreçte belli başlı haftalarda yapılan testler ve muayenelerle hamile yogası olası riskler belirleme edilebilir.

Özellikle uzun zamandan beri şeker hastası olan ve damarsal tutku ya da böbrek hastalığı gelişmiş olan valide adaylarında preeklampsi ortaya çıkma mümkünlığı bariz bir şekilde yükselir.